100 лучших приемов самозащиты
100 лучших приемов самозащиты
Автор: Павел Липцер
Дата написания: 2007
Издательство: Неоглори
ISBN: 978-5-222-11769-9
Цена: 44.95 Руб.
заказать |
скачать |
читать
Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
